Cámaras en las aulas: un arma contra el Bullying

El acoso escolar es una realidad a la que se enfrentan día a día miles de niños a lo largo del mundo. En España, las denuncias por bullying se han disparado en el último año, siendo el más reciente y popular caso el de una niña de 8 años, residente en Palma de Mallorca, que fue apaleada por doce compañeros de su mismo centro, y que terminó ingresada en el hospital con consecuencias tan graves como el desprendimiento de uno de sus riñones y fisuras en las costillas.

La gran mayoría de casos derivan, en primera instancia, por el uso de redes sociales y nuevas tecnologías: jóvenes que insultan a otros jóvenes por no ser tan populares, por sus atributos físicos e, incluso, porque se aburren y quieren matar el tiempo. Esto supone grandes perjuicios para los niños que reciben los insultos en Internet… Aunque el asunto no queda ahí, porque el acoso se traslada en la mayoría de los casos a las aulas escolares.

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Y es aquí, en un entorno que sí puede -y debería- estar controlado donde los adultos deben involucrarse, empezando primeramente por el personal (tanto docentes como administrativos) del centro. En el citado caso de la niña balear, el altercado se produjo en el patio de recreo, cuando ningún profesor estaba vigilando, ausentados por un problema con otro alumno. No sería necesario aumentar el número de docentes, sino la vigilancia; algo que se conseguiría instalando cámaras de seguridad.

Aunque para muchos padres las cámaras de vigilancia no sean suficientes para destapar un caso de acoso, es una primera medida que, unida a la preocupación y el compromiso que deben implantar los centros, puede ayudar a terminar con el bullying. Además, supone otras muchas ventajas: ya hay escuelas (aunque son, en su mayoría, infantiles) que permiten a los padres acceder directamente a esas grabaciones en directo para ver en todo momento lo que ocurre en las aulas con sus hijos, todo ello mediante un usuario y contraseña autorizados, para que no se pueda violar el sistema de seguridad, evitando así que alguien desacreditado pueda visionarlo.

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Las posibilidades son múltiples: hemos hablado de la colocación de cámaras en las aulas, pero también pueden ser situadas en patios y demás zonas que puedan ser el origen de un conflicto; y es que cada centro marca sus propios límites en función de su conocimiento, capacidad y compromiso. De esta forma, se evitarían los actos en ámbitos ajenos a otros compañeros o testigos, ya que se guardarían pruebas gráficas y se podrían tomar las medidas necesarias, pudiendo ser captado el bullying en una etapa inicial, y no cuando se ha pasado la barrera de la violencia física.

Pero la labor de las cámaras dentro del aula puede ir todavía mucho más allá: además de evitar el vandalismo en el aula, el destrozo del mobiliario escolar, los abusos entre alumnos o incluso hacia el profesor, o el mal comportamiento continuado, ofrece la posibilidad de sumarse al centro a las TICs de las que tanto hemos hablado (link post TICs): viabilidad de E-Learning (aprendizaje a distancia), análisis de clases realizadas, tutorías específicas con padres de alumnos… ¡El límite lo pone tu imaginación!

En cada país las normativas y los aspectos socioculturales son diferentes con respecto a la instalación de esta tecnología: por ejemplo, en Reino Unido ya hay muchas aulas con la cámara dentro de clase, mientras que en Estados Unidos es ahora cuando los colegios se están empezando a sumar a la tendencia. Y es que el tema de la protección de derechos, sobre todo si se trata de menores, es muy escabroso y deja lagunas que la legislación vigente debería solucionar para que no hubiese ningún tipo de complicación legal posterior.

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La instalación de este sistema es sencilla, y aunque el desembolso inicial puede parecer algo elevado, no debemos olvidar que estamos invirtiendo en la seguridad de los más pequeños para preservar su confianza, inocencia e integridad física y mental. Una empresa especializada en centros educativos, como es OSESA, que cuenta con un amplio catálogo y profesionales cualificados del sector para así poder satisfacer todas tus necesidades, puede encargarse de todo el proceso requerido para que el acoso escolar deje de ser una realidad y forme parte del pasado.

¿Te apuntas a dar un paso por el NO al acoso escolar con nosotros?

Un ciudadano eficiente 24 horas

¡Buenos días a todos! Esta mañana, echando un vistazo por los blogs de nuestros distintos clientes, hemos caído en el de Repsol… ¡Y hemos encontrado grandes ideas que queremos compartir con todos vosotros!

Como ya sabéis, OSESA es una empresa preocupada por el medio ambiente, como os hemos ido demostrando a lo largo de todas nuestras campañas: estamos comprometidos con la sostenibilidad y, por ende, con el ahorro energético. Por eso nos ha parecido tan interesante este artículo de Repsol, ¡ya que siguen la misma máxima!

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Para darnos las pautas correctas sobre la mejor manera de ahorrar energía, nos ponen el ejemplo de “un ciudadano eficiente 24 horas” (¡el cuidado por el planeta nunca para!), empezando con algo tan sencillo como aprovechar la luz natural subiendo las persianas cada mañana, dejando así el interruptor desconectado. Otro dato curioso: si pintas tus paredes de colores claros, ¡aprovecharás más la luz! Y con abrir la ventana unos diez minutos será tiempo suficiente para ventilar una estancia de tamaño medio.

Lo ideal en casa es tener un termostato que te permita mantener una temperatura regular todo el día, con 20º en invierno; en verano, programa tu aire acondicionado a 25º: si introduces una temperatura más baja, el consumo de energía será mucho mayor y no notarás excesiva diferencia térmica (¡cada grado innecesario aumenta el consumo en un 7%!).

Cuando cocines, si utilizas la tapa tanto en cacerolas como sartenes ahorrarás un 25% de energía, ¡y la comida se hará mucho más rápido! Un truco: si apagas el horno 5 minutos antes de la hora estimada, consumirás menos y tu plato terminará de hacerse con el calor residual. Con respecto al uso del frigorífico, recomiendan coger todo lo necesario de una sola vez, para así evitar el andar abriendo y cerrando las puertas, que supone una gran pérdida energética. ¡Ah! Y la temperatura ideal de la nevera será de entre 6 y 8º. ¿Sabes que si aprovechas el lavavajillas a plena carga ahorrarás hasta un 40% de agua y un 10% de energía? ¡Toma nota! Y si quieres seguir ahorrando agua, dúchate en vez de bañarte (¡un baño equivale a cuatro duchas!) e instala grifos monomando.

Si tienes que utilizar el ordenador, baja el brillo de la pantalla y apágalo si vas a ausentarte por más de 30 minutos… Esto no solo te lo agradecerá tu factura de la luz, sino que alargarás la vida útil del aparato.

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Y por último, pero no menos importante, cuando vayas a coger el coche, utiliza marchas largas siempre que sea posible: gastarás menos combustible y contaminarás mucho menos. Y no te olvides de las revisiones mecánicas: con una presión correcta de los neumáticos, ahorrarás un 3% en carburante.

Todos estos pequeños gestos del día cuentan a la hora de hacer un uso eficiente de los recursos y ser respetuosos con el medio ambiente… ¡Y el ahorro estará en nuestros bolsillos! Ya no hablamos solo por el dinero que no gastaremos, sino porque Repsol también ha decidido darnos diez claves geniales que servirán para aumentar la duración de la batería de nuestros dispositivos móviles.

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Pero en caso de que tu teléfono no de más de sí… ¡No te olvides de reciclarlo! Y así, como siempre decimos desde OSESA, cumpliremos con nuestra misión de dejar el planeta mejor que nos lo encontramos.

¡Hasta la próxima!

Sobrevivir a la vuelta de vacaciones (y no morir en el intento)

¡Feliz viernes a todos!

Aunque ya haya terminado agosto, esta semana hemos tenido en toda la península temperaturas de récord: de hecho, nos hemos encontrado en estado de alto riesgo debido al calor abrasador que ha estado haciendo. Pero probablemente la mayoría de vosotros ya hayáis tenido que volver al trabajo… ¡y los niños, si todavía no han empezado el cole, lo harán en muy poco tiempo! Así que la opción de pasar unos días en la playa (a no ser que se trate de una escapada exprés) queda descartada…

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Y aquí viene la pregunta que nos hacemos todos –todos los que tengamos que encargarnos de alguna criaturita más que nosotros mismos–: si no tenemos vacaciones ni posibilidad de coger días libres en el trabajo… ¿qué hacemos con los niños en este impás hasta que empiecen las clases?

Entonces, es cuando empiezan los problemas: los colegios están cerrados, y si ofrecen servicio de lo que se conoce como “campamento urbano”, suele ser solo durante el mes de julio (y, en todo caso, agosto). Podemos encontrar otro tipo de actividades, pero en los primeros días de septiembre antes de que empiecen las clases, parece que la opción más acertada (y casi única) podría ser contratar a algún particular para que se quedase con nuestros pequeños, con la desventaja de tener que depositar toda nuestra confianza y una parte de nosotros en alguien que tal vez no nos dé total tranquilidad. Pero no hay otra opción, ¿verdad?

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Da la sensación de que ahora, a día de hoy, se castiga eso de ser padres. Y ya no solo en el trabajo (el 25% de las embarazadas de entre 18 y 25 años acaba en la calle, y casi el 20% recibe presiones por parte de su empresa), sino que las instituciones que se presupone deberían colaborar para hacer las cosas, si no más sencillas, al menos no tan complicadas, no hacen nada. Sí: hablamos de guarderías y otros centros educativos, que no tienen en consideración estas fechas que resultan convertirse en auténticos quebraderos de cabeza para todos los padres que no tengan a nadie de total confianza (familiares, amigos…) para que se quede con sus hijos.

Siempre se puede encontrar algo: algún campamento, niñera, o similares… pero volvemos a lo mismo; son recursos demasiado caros, que no todas las familias (sobre todo ahora, con la crisis económica que estamos pasando) se pueden permitir. Además, la sociedad ha cambiado, y hemos evolucionado: sigue siendo respetable el hecho de que uno de los miembros de la pareja decida retirarse de su vida laboral para entregarse por completo a la paternidad… pero también hay muchos otros que, por decidir tener una familia, no quieren renunciar a sentirse realizados profesionalmente, ya que constituye otra forma de crecimiento personal.

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Muchos problemas, y pocas medidas. Por eso desde OSESA hemos querido plantear algunas soluciones: mirando por Internet, hemos encontrado muchas ludotecas, cuyo precio medio ronda los 8€/h por niño… Puede parecer algo elevado, pero resulta práctico si solo necesitamos el servicio por unos días, ya que hacen talleres y otro tipo de actividades lúdicas que resultan educativas y entretenidas para los más pequeños. Por otro lado, en lo que podríamos englobar dentro del grupo de “guarderías”, hay centros que ofrecen una alternativa a la que denominan Mamá de día:

Una mamá de día es una elección diferente para el cuidado de los niños durante sus tres primeros años de vida. La mamá de día es una persona preparada para atender hasta a cuatro menores en su propio hogar. Esta elección está pensada para padres que buscan una alternativa a las guarderías, un lugar más familiar y menos masificado donde se puede atender mejor a las necesidades y los tiempos de los niños. Donde la mamá de día puede escuchar mejor, al estar con un número limitado de niños, la forma particular de cada niño de estar en el mundo. Es una manera de educar donde no hay un montón de actividades planeadas sino donde se trata de seguir el ritmo espontáneo del juego del niño”.

Esta opción tampoco resulta demasiado barata, pero sí que aporta la tranquilidad de dejar a nuestro niño (la mayoría de estos centros son para pequeños de 0 a 3 años) en un entorno completamente familiar, con una persona que pueda cuidarles y estar completamente a su disposición, además de permitir al infante relacionarse con más niños de su edad, pero en un ambiente casero.

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Desde OSESA queremos impulsar y reivindicar actividades y opciones para todos aquellos padres que se hayan encontrado en este tipo de situaciones, y que no dispongan de recursos para poder sobrevivir al mes de septiembre…

Y tú, ¿con quién dejas a tus hijos?

¡Viva la realidad!

Hoy, viernes 6 de mayo de 2016… ¡es el Día Internacional de NO hacer dieta! Y es que, como dicta el dicho popular: una vez al año, no hace daño.

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Lo que sí es perjudicial son las obsesiones, y últimamente hay demasiadas: que si quiero ser más alto, que si quiero ser más bajo, que si estoy ganando demasiados ‘kilitos de más’, que si debería tener más masa muscular… Y nada, que resulta que al final nunca estamos contentos. Esto es lo de siempre: la que tiene el pelo liso envidia los rizos de la otra; la del pelo rizado, quisiera tener el pelo tan lacio como la primera.

Los excesos nunca son buenos, en ninguno de sus sentidos. ¡Ojo! No nos confundamos en este punto: no estamos animando a comer hamburguesas, grasa y colesterol porque no deba importarnos tanto nuestra imagen personal hasta el punto en el que hemos llegado en la última década, ni mucho menos. Vamos a tratar de explicarnos…

Es fundamental llevar una vida saludable, pero eso no implica no poder darnos un capricho tontorrón de vez en cuando. Al fin y al cabo, ¡estamos en la vida para disfrutarla! No podemos privarnos de todo lo que nos gusta. Siempre que se controle, resulta algo positivo. Nuestra imagen personal, por otro lado, es importante en el sentido en que, para poder gustar a los demás, primero todos deberíamos gustarnos a nosotros mismos… ¡y es que tú eres quien más tiene que quererse! A lo que hay que aprender es a restar tanta importancia a ese michelín que asoma bajo la camiseta… ¿es perjudicial para tu salud? ¿No? ¿Te causa algún trauma que no puedas soportar? ¿Te impide llevar una vida normal? ¿Tampoco? Entonces… ¿de dónde proviene esa obsesión?

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Da la sensación de que ahora, ir por la calle, es como estar en una cafetería en pleno centro de París: todo lleno de croissants. Personas absortas en un mundo paralelo que sus smartphones han creado, solo para ellos, simulando una socialización que dista mucho del significado original de la palabra. ¿Ellos? Unos musculitos, con brazos que no pueden ni pegar al cuerpo, como los famosos bollitos franceses. ¿Ellas? Piernas de alambre que da la sensación de que vayan a romperse en el siguiente paso que den.

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¿En qué nos estamos convirtiendo? ¿En qué punto la sociedad se tornó en algo tan superficial? Probablemente, fue en el momento en el que empezamos a preocuparnos por ejercitar nuestros brazos y abdominales, olvidando de hacer lo mismo con nuestro cerebro… (salvo contadas excepciones, claro).

Y es que ya lo decían los romanos: Mens sana in corpore sano (“mente sana en cuerpo sano”). Lo malo es que, hasta esta oración, ha perdido hoy su sentido original… Ninguna otra civilización de la época se dedicó con tanta devoción al deporte, interiorizándolo de una forma tan profunda, llegando a impregnar su cultura, su arte, su vida diaria… e incluso su religiosidad y política. Cuando nació esta famosa afirmación, hacían referencia a disponer de un ‘espíritu” equilibrado en un cuerpo equilibrado; así que no, chicas, no hablaban del 90-60-90.

7 maneras de ejercitar el cerebro

Desde OSESA os animamos a todos a llevar una vida sana, en todos los sentidos. ¿Ya nos seguís en nuestras redes sociales? Cada día compartimos con vosotros tips e ideas para conseguir una rutina saludable, desde el cuerpo hasta la mente… ¡y con imágenes preciosas de creación propia!

Por hoy nos despedimos, pero no sin antes decir… ¡vivan los cuerpos de verdad con cabezas pensantes!